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产后肚子上的肉怎么减?很苦恼,谁有好的方法???

2022-07-03 09:09栏目:亲子鉴定流程
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一:节食,注意饮食,不吃膨化食品和其他垃圾食品,主食照常吃;
二:经常运动,早上晚上经常出去跑步或散步,在室内也经常活动,经常按摩;

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